segunda-feira, 11 de junho de 2012

CONHEÇA SEU PROFESSOR

                    Adriana Antunes Ayres - CREF 634- G/SP

Formada em Educação Física pela FEFISA- 97
Pós Graduada em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP
Personal Trainer a 15 anos
Habilitada a ministrar aulas de Pilates solo e Studio pela The Pilates Training
entre outros cursos.
Black Card Jhonny G Spinning
Apta a ministrar aulas de TRX - treinamento funcional em Suspensão



                                                                                                                   
O Pilates é um ótimo exercício para gestantes. Se você já é praticante e engravida pode continuar a fazer com a liberação médica já se você nunca fez poderá começar após o 3º mês. Consulte seu médico.
                                                                                 









Atleta de Mountain Bike

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